El peso de los deportistas es la medida antropométrica mas utilizada, pero por sí solo, poco puede aclarar de su composición corporal,...

La hormona progesterona es antiinflamatoria y disminuye a medida que se acerca la menstruación, activando un estado inflamatorio natural...

Depende de 3 factores: 1.- Composición corporal previo al embarazo. 2.- Semanas (o meses) de embarazo 3.- Número de fetos Las mujeres que...

Una alimentación poco adecuada, tanto si se asocia a un cuadro de sobrepeso, o bien a un cuadro de desnutrición, influye notablemente en...

El Hard Seltzer es una categoría que mezcla agua con gas e incluye un volumen bajo de alcohol, que anda en promedio en 4 - 5 % (de...

La PRP en el atleta, popularmente conocida como "Dar o Hacer el peso", es una estrategia que consiste en perder peso para estar listo en...

El colágeno es una de las proteínas más necesarias para la recuperación y refuerzo de nuestras articulaciones como de nuestros músculos y...

Sos atleta, te haces un chequeo y, ¿te sale sangre en tu examen de orina? Antes de alertarte tenés que conocer que existen parámetros que...

Cuando tenía entre 15-17 años este era mi desayuno dominical, sin embargo, con el tiempo lo fui dejando y actualmente puedo comerme un...

El maíz es uno de los ingredientes más tradicionales en la cocina latinoamericana. En mi país, Nicaragua, existe una bebida hecha a base...

La gastritis es una enfermedad aguda o crónica de la mucosa gástrica. El diagnóstico se hace mediante la sospecha clínica, endoscopía y...

A como dijo un profesor exponiendo sobre Síndrome metabólico: "Ni que te des con paste de alambre se te va a quitar" pues no es falta da...

Se realizó un estudio para valorar la composición corporal mediante la medición de pliegues grasos en modelos de pasarela y población en...

Estoy segura que has escuchado esto un sin número de veces sin embargo NO existe ningún alimento que POR SI SOLO te haga perder o subir...

“Never mind, I’ll find someone like you” … es una de las tantas frases de las canciones de Adele. Muy conocida por su linda y fina voz,...

Las vacunas son preparados biológicos que nos ayudan a prevenir de manera sencilla y eficaz enfermedades que pueden ser muy peligrosas en...

La respuesta es facil ... todos somos diferentes y por eso no debemos de compararnos con los demas. 🤓 Los factores ya identificados que...

Agradezco mucho tu confianza depositada en mi, se que tenes la ilusion de que te ayudare pero apartando las emociones te quiero decir...